MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.
fot. Nikolas_jkd/Getty Imges

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch

Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.

Zobacz również

Prezydent Opola Arkadiusz Wiśniewski: Krzyże zostaną w urzędzie

Prezydent Opola Arkadiusz Wiśniewski: Krzyże zostaną w urzędzie

Polska ma szansę na zdobycie ważnego rynku. To teren niemal dziewiczy

NOWE
Polska ma szansę na zdobycie ważnego rynku. To teren niemal dziewiczy

Polecamy

Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert

Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert

Najprostsze ciasto z truskawkami. Zawsze wychodzi i pięknie wyrasta

Najprostsze ciasto z truskawkami. Zawsze wychodzi i pięknie wyrasta

Paranienormalni przyjechali do Żar. Trwają wielkie przygotowania do Ścierniska!

Paranienormalni przyjechali do Żar. Trwają wielkie przygotowania do Ścierniska!