MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Spadek energii wiąże się z tym, że niedobór kwasu foliowego...
fot. Elnur/123rf.com

Niedobór kwasu foliowego grozi nie tylko kobietom w ciąży. Takie mogą być skutki zbyt niskiego poziomu witaminy B9 w organizmie

Przewlekłe zmęczenie i brak energii

Spadek energii wiąże się z tym, że niedobór kwasu foliowego przyczynia się do zmniejszenia produkcji czerwonych krwinek. Erytrocyty są bowiem niezbędne do transportu tlenu do komórek organizmu. Gdy jest ich za mało również za mała ilość tlenu dociera do komórek powodując niedotlenienie organizmu i prowadząc do jego niewydolności. Długotrwały niedobór kwasu foliowego prowadzi do rozwoju anemii, czyli niedokrwistości z niedoboru kwasu foliowego, inaczej niedokrwistości megaloblastycznej. Oprócz zmęczenia objawia się ona również bladością skóry, występowaniem duszności i drażliwością.

Zobacz również

Poważny wypadek mistrza świata w Polsce. Dwa helikoptery w akcji

Poważny wypadek mistrza świata w Polsce. Dwa helikoptery w akcji

Moder po meczu z Francją: Możemy rywalizować z najlepszymi drużynami na świecie

Moder po meczu z Francją: Możemy rywalizować z najlepszymi drużynami na świecie

Polecamy

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

Zapełnia się policyjna mapa śmierci. Za każdym punktem kryje się ludzka tragedia

Zapełnia się policyjna mapa śmierci. Za każdym punktem kryje się ludzka tragedia

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar