Tworzą w Żarach nowoczesne centrum usług społecznych...
Opaski alarmowe dla samotnych, bezpłatna opieka wytchnieniowa i umacnianie relacji międzypokoleniowych to tylko niektóre działania, które już realizuje lub...
Pilnie potrzebna rodzina zastępcza dla dwóch małych chłopców
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Żarach poszukuje rodziny zastępczej dla dwóch chłopców w wieku 6 i 9 lat z zaburzeniem ze spektrum autyzmu, którzy...
Jak nie ulec modzie na morsowanie? Żaranin wpadł na pomysł i zaczął mopsować
Rok temu mieszkaniec Żar, Marcin Oszmiańczuk wpadł na naprawdę niecodzienny pomysł. Ten znany w środowisku sportowiec i triatlonista postanowił hartować ciało w...
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Lubuskie termy. W regionie mamy idealne miejsca do morsowania | MAPA, WIDEO
Województwo lubuskie słynie z lasów i jezior. Mamy mnóstwo zbiorników wodnych z bardzo dobrą infrastrukturą turystyczną, a te w okresie zimowym idealnie nadają...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
Żarskie morsy nie odmawiają nikomu w potrzebie. Dzisiaj zbierali paczki dla dzieci
Na pomysł wpadł Wiktor Pańko, który chodzi do szkoły z chłopcem z żarskiego Domu Dziecka. Poprosił o pomoc swoją mamę.
Morsy Żary. Coraz więcej chętnych na kąpiel w lodowatej wodzie
Morsy w Żarach mają swoje tajemne miejsce, w którym pluskają się w lodowatej wodzie.
Niedawno powstała grupa "Morsy Żary", zaprasza wszystkich chętnych do zimnych kąpieli
Grupa "Morsy Żary" powstała niedawno, ale ma już swoich zagorzałych zwolenników. Zaczęli skromnie, ale z każdym dniem przybywa członków, którzy kochają lodowate...
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Koniec sezonu morsowania. Tak zielonogórzanie kąpali się w Bałtyku
Niezwykle aktywna w okresie zimowym zielonogórska grupa „Foczki” oficjalnie zakończyła sezon morsowania. Zrobiła to z przytupem, urządzając sobie kąpiel w...
Wycięli wielki przerębel i morsowali z zielonogórskimi radnymi
Zielonogórscy radni i zielonogórska grupa „Foczki” zanurzyli się wspólnie w lodowatej wodzie Zalewu Świdnickiego. Impreza wsparła Wielką Orkiestrę Świątecznej...
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...
Zielonogórska grupa „Foczki” wygrała licytację WOŚP. Będzie morsowanie z radnymi
W szeregu zielonogórskich licytacji na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy była możliwość wylicytowania wspólnego morsowania z radnymi. Licytacja...
Morsy wskoczyły do Kwisy w Trzebowie i zaśpiewały 100 lat Jurkowi Owsiakowi!
W niedzielne popołudnie (31 stycznia 2021) 65 młodszych i starszych amatorów morsowania wskoczyło do Kwisy w Trzebowie! Nie zabrakło licytacji i tortów z morsem...