Żołnierze z Czarrnej Dywizji trenują pod wodą na jeziorze Rakowym!
Ćwiczenia na Jeziorze Rakowym, znajdującym się w Ośrodku Szkolenia Poligonowego Wojsk Lądowych w Wędrzynie, potrwają do piątku 16 lutego 2024. Wydobycie...
Czarna Dywizja na podwodnym kursie! Wojskowi inżynierowie pod lodem!
Na poligonie w Wędrzynie, nad jeziorem Rakowe, odbyło się dwutygodniowe zgrupowanie poligonowe nurków. Ponad 20 żołnierzy wojsk inżynieryjnych doskonaliło...
Skrzynia umarlaka i kamienne tablice! Zobacz cudowne, podwodne zdjęcia
Grupa płetwonurków z Żagania, Żar i okolic eksplorowała zalany kamieniołom Svobodne Hermanice w Czechach, obok miejscowości Opava (trasa nr 11). Leży on w...
Nordic walking z Żagania. 3 pomysły na krótkie trasy
Szukasz ciekawych tras do nordic walking w pobliżu Żagania? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść podpowiedzi na ten tydzień. Jeżeli to Twój początek...
3 pomysły na spacer w okolicy Żagania
Szukasz pomysłu na uroczą trasę na spacer z Żagania? Oto nasze propozycje, gdzie warto sie wybrać. Wybraliśmy 3 ciekawe propozycje tras. Mają różny dystans, i...
Dobre promocje na sprzęt trekkingowy - co wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rower MTB w przyzwoitej cenie? Sprawdziliśmy
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najlepsze rowery elektryczne. Który wybrać? RANKING
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Jaki rower kupić? Przegląd rowerów damskich i męskich
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Akcesoria do ćwiczeń w domu - przegląd
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitnes: rowerek stacjonarny, bieżnia oraz stepper
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Sprawdź, jak urządzić domową siłownię
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Praktyczne gadżety dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
W Żaganiu kończy się opóźniona o 2 lata budowa przedszkola. Koszty wzrosły o 3 mln zł
Nowe przedszkole przy ul. Żarskiej w Żaganiu miało być oddane do użytku jeszcze w 2022 roku. Budowa trwa do dzisiaj. Czy jest szansa na to, że placówka ruszy...
Świąteczny weekend w Żaganiu i okolicach! Co będzie się działo?
Przed nami piękny, świąteczny weekend 2024. Szczególna będzie Wielka Sobota, słoneczna i ciepła, z temperaturą aż 23 stopnie Celsjusza. Również niedziela...
Absolwenci SOSW w Żaganiu spędzają czas razem. I to jak! Na wycieczkach i basenie!
- W sobotę, 23 marca zaplanowałem ze swoimi studentami, jak nazywam beneficjentów projektu Rehabilitacja 25 Plus, kilka ciekawych aktywności - opowiada terener...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Bieg Uciekiniera w Żaganiu 2024! Ze Stalagu na dworzec kolejowy z bronią!
Bieg Uciekiniera z metą w wagonie na żagańskim dworcu PKP. Uczestnicy pokonywali przeszkody podczas przełaju przez las, ze Stalagu, na peron piąty. To był...
Przerażające głowy pośrodku lasu. Skąd się tam wzięły?
Szukasz ciekawego miejsca na weekend? Niedaleko Polski, w Czechach, znajdziesz niezwykłą atrakcję, która napawa turystów ciekawością, a zarazem lekkim...