3 z 5
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Anastasia Shuraeva/Pexels
Ten rodzaj treningu spala kalorie w zawrotnym tempie. Zapomnij o nudnym chodzeniu! Sprawdziliśmy też, co daje bieżnia mechaniczna
Bieżnia mechaniczna wymaga nawet o 30 proc. wysiłku niż elektryczna. Nawet kilka minut na takim urządzenie urozmaici trening biegowy albo każdy inny.
![Uczniowie z SP5 Szczecinek byli w Portugalii, a teraz w Czechach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/76/664799b525664_o_xsmall.jpg)
![Od płonących budynków zajął się las. Z ogniem walczyło dziewięć zastępów [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d4/25/664799b831f30_o_xsmall.jpg)
