Najlepsi zawodnicy CrossFit w bitwie o Europę [ZDJĘCIA]
W sobotę (29 września) w hali CRS w Zielonej Górze rozpoczął się finał międzynarodowych zawodów Ekantor.pl Battle of Europe. W dwudniowej imprezie, która...
Zalany Poniedziałek w 8K48 [ZDJĘCIA]
28 marca w CrossFit 8K48 w Zielonej Górze odbyły się zawody "Zalany Poniedziałek". Zgłoszone pary musiały zmierzyć się z niełatwymi sportowymi zadaniami. Jak...
Za nami ogólnopolskie zawody CrossFit [wideo,zdjęcia]
W sobotę (6 lutego) w Zielonej Górze odbyły się ogólnopolskie zawody CrossFit. Organizatorem był box CrossFit 8K48, który obchodził swoje pierwsze urodziny.
Ogólnopolskie zawody CrossFit odbędą się w Zielonej Górze
W sobotę (6 lutego) w Zielonej Górze odbędą się ogólnopolskie zawody CrossFit. Imprezę organizuje box CrossFit 8K48, który właśnie obchodzi swoje pierwsze...
Cel: wyrzeźbione ciało. Jakie style fitness w tym pomogą
Od razu uprzedzamy: by dojść do wymarzonej rzeźby sylwetki, trzeba będzie wylać dużo potu, uzbroić się w cierpliwość i przekraczać swoje granice. Zrekompensują...
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
Męska rzecz: CrossFit, ćwiczenia dla twardzieli
Na pewno słyszałeś już o formie treningu zwanej CrossFit. To najbardziej popularny i najszybciej rozwijający się obecnie sport. A to dlatego, że szybko przynosi...
Wernisaż w Galerii Miejskiej II Piętro w Żaganiu. Bajkowe prace artystki!
Fantastyczne, nawiązujące do architektury secesyjnej prace Justyny Lubas-Wałęckiej będzie można oglądać do marca 2024. Justyna Lubas-Wałęcka jest historykiem...
Jeździcie z Żagania do Zielonej Góry? Parking pod Palmiarnią wciąż jest za darmo!
Byliście ostatnio w Zielonej Górze? Mieliście problemy z parkowaniem? Pewnie nie wiedzieliście, że nowy, piętrowy parking pod Palmiarnią jest wciąż za darmo. A...
Zielonogórskie Winobranie już w ten weekend! Dlaczego warto się wybrać?
Już 9 września 2023 zaczyna się Winobranie w Zielonej Górze – największe w Polsce święto wina, winnic i winiarzy. Jakie atrakcje czekają na turystów w czasie...
Najnowsze wieści ws. pożaru w Przylepie. Czy mieszkańcy mogą czuć się bezpiecznie?
Badania jakości powietrza w Przylepie i innych miejscowościach nie wykazały przekroczenia norm, zagrażającego bezpieczeństwu i zdrowiu mieszkańców; wszystkie...
W Żaganiu rusza Międzynarodowy Festiwal Gitarowy! Będzie muzyczna uczta!
Już za kilka dni rusza XVIII edycja Międzynarodowego Festiwalu Gitarowego, organizowanego przez Lubuskie Towarzystwo Gitarowe. Będzie prawdziwa muzyczna uczta w...
Polskie winnice do odwiedzenia. Zobacz gdzie można zobaczyć polskie wino
Wzrastające ceny wyjazdów za granicę sprawiają, że warto przyjrzeć się atrakcjom turystycznym dostępnym w naszym kraju. Wśród nich jest podróżowanie szlakiem...
Lubuskie, czyli kraina winem i miodem płynąca. Co oferują tamtejsze winnice?
Polska może pochwalić się imponującymi winnicami, a Zielona Góra uważana jest za stolicę polskiego wina. Wiele z tych obiektów udostępniono do zwiedzania...
Najmniejsze lotnisko w Polsce dostanie nowy terminal pasażerski? Są wizualizacje
Mieszkańcy Zielonej Góry mają się z czego cieszyć. Lokalne lotnisko pobiło swój rekord frekwencji i powiększa ofertę turystyczną, a w przyszłości być może...
Jak obchodzić Święto Młodego Wina w Polsce? Kiedy wypada? Jakie atrakcje czekają?
Beaujolais Nouveau sprawia, że nawet pochmurny listopad staje się weselszy. Za francuską nazwa kryje się Święto Młodego Wina, obchodzone także w Polsce....
Koniec autobusów z Żagania i Lubska do Zielonej Góry!
Od 11 grudnia 2021 Feniks sp. z o.o. zawiesza wszystkie połączenia autobusowe na trasie Żagań-Zielona Góra-Żagań oraz Lubsko-Zielona Góra-Lubsko. Czy czeka nas...
Hrabi, Kult, Maleńczuk, Szpak, Domagała, Zakościelny, Mozil w weekend w Lubuskiem!
Lubuskie sceny i place w weekend 6-8 sierpnia 2021 tętnią życiem. Zajrzyjcie do naszego kalendarium imprez. I wybierzcie się!
Zielonogórzanin sprzedaje już dziesiątki tysięcy kryminałów. Śnią mu się koszmary?
Tym razem Przemysława Piotrowskiego zainspirowała historia walczącej z ciężką chorobą małej Ani z Zielonej Góry. A czy pisarz wróci do Igora Brudnego - bohatera...
Europejska Noc Muzeów 2021. Lubuskie muzea otwarte! Czasem warto zabrać latarkę
Chińska Noc Muzeów w Muzeum Ziemi Lubuskiej w Zielonej Górze już w sobotę, 15 maja 2021 r., ale są w Lubuskiem placówki, które organizują Noc w Muzeum później.
W filharmonii przebojowy Walentynkowy Koncert z sopranistką Grażyną Brodzińską!
Dyrektor Filharmonii Zielonogórskiej prof. Czesław Grabowski będzie dyrygował Orkiestrą Symfoniczną FZ podczas Koncertu Walentynkowego, którego możemy posłuchać...
Jak podawać wino? Obejrzyj kolejny odcinek cyklu "O winie słów kilka"
Białe, czerwone, a może różowe? Do jakiej potrawy pasuje poszczególny rodzaj winnego trunku i w jakim kieliszku powinniśmy go zaserwować? Czy temperatura...